佳速度是一款集运动训练、数据追踪与社交互动于一体的全能型健身应用。无论你是跑步新手还是进阶跑者,都能在这里找到适合自己的训练方案。应用支持与智能手表无缝连接,实时同步心率、步数、卡路里等关键运动指标;更有专业教练团队量身定制课程,提供一对一线上指导,助你科学提升运动表现。同时,通过查看他人打卡记录、结识志同道合的运动伙伴,让坚持变得更有动力——从今天开始,用行动成为别人羡慕的对象!
佳速度app怎么查看运动数据?
1、手表与手机成功配对后,所有运动数据将自动同步至佳速度app。在首页【我的一天】菜单中,你可以清晰查看当天、昨日及最近7天的身体活动数据,包括心率、步数、爬楼层数、压力水平、消耗卡路里和睡眠时长等核心指标。
2、进入【挑战】菜单,可通过【联系人】功能添加手机通讯录中已注册的好友,发起专属挑战;也可以直接参与平台每周推出的步数挑战赛,激发你的运动热情。
3、在【日历】菜单中,系统以日历形式整合整月的运动记录。点击任意日期,即可查看该日详细的运动数据汇总。
点击具体项目(如步数),还能进一步查看该项目的详细统计图表。通过左右方向的<>按钮,可便捷切换查看前后日期的数据详情。
4、在【新消息】菜单中,系统会自动汇总你近期完成的运动记录。点击任一运动项目,即可深入查看对应的完整统计数据。
5、进入【更多】菜单,不仅能查阅更丰富的运动相关数据,还可对手表及应用进行个性化设置。完成设置后只需一键同步,即可确保手表与手机配置保持一致。
软件特色
1、【热门动态】
与全国各地的跑友分享你的运动故事和精彩瞬间,同时获取每次活动的全面数据分析,见证每一次进步。
2、【热门话题】
围绕跑步、健身、健康生活等多元主题展开讨论,打造属于运动爱好者的交流社区,畅聊运动生活的点点滴滴。
3、【训练+】
提供覆盖不同难度和目标的单次训练课表,无需报名训练营或长期课程,灵活安排碎片时间,轻松开启高效训练。
4、【每日课程】
从轻量减脂到专业马拉松备赛,针对多样化需求设计每日训练计划。课程可直接下载至手表,训练结束后数据自动回传,与伙伴一起练,效果看得见!
更新日志
v7.7.0版本
优化系统性能,体验更顺畅。