快速睡眠1.0.0

快速睡眠app，帮助广大用户提高睡眠质量，帮助失眠的朋友们摆脱失眠，在这里你可以享受白噪音、自然音、轻音乐、冥想等等，这些声音都是旨在帮助你睡眠的，同时这款软件还能轻松的帮助你检测睡眠状态，并根据你的睡眠状态提出相应的有效方案，为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航，让你放松、减压，无困难入睡。

快速睡眠app亮点

一款多功能睡眠app

睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app

简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。

快速睡眠app功能

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

【早睡习惯】睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

快速睡眠app特点

快速入睡小窍门

坚持运动

调整心态

饮食调节